La Celulitis, aunque no pone en riesgo la salud, es considerada un
problema estético, que modifica contornos, causas, molestias y mina la
autoestima de quien la padece.
La piel es un órgano vital del ser humano, que recubre muestro cuerpo
con el fin de alisarlo y protegerlo de las agresiones externas. Este
órgano es imprescindible para la vida. Está formado de 3 capas:
Epidermis: es la
capa más externa. Su misión es la de reponer células y producir melalina, que
da color a nuestra piel.
Dermis: es la capa
intermedia y contiene vasos sanguíneos
de terminaciones nerviosas y glándulas sudoríparas.
Hipodermis: es la
que contiene en su mayor parte las células, que almacenan grasa y que se
denominan Adipocitos. Los Adipocitos acumulan sustancias grasas con el fin de
regular la temperatura corporal y amortiguar posibles impactos externos. Cuando
el almacenamiento de grasas no se armoniza con el desgaste de éstas, se produce
un aumento en la talla corporal. Así los Adipocitos o células grasas aumentan
su tamaño y empujan la piel creando pequeños abultamientos o protuberancias,
que se manifiestan al exterior con el nombre de piel de naranja.
¿Cómo se forma la Celulitis?
La Celulitis se forma
por deficiencias de la circulación y activación hormonal, la genética y el
ritmo de vida sedentario, son un factor importante. La falta de actividad
física empeora la situación. La práctica de ejercicio activa la circulación
sanguínea y el metabolismo de las células grasas.
Celulitis General
Esta clase de Celulitis se presenta con mucha frecuencia en
mujeres obesas y con hábitos alimenticios desordenados. Se inicia al finalizar
la niñez y entrar a la etapa de la pubertad y se va haciendo más dañina con los
años, causando evidentes e importantes cambios estéticos en el abdomen,
caderas, nalgas, en los muslos y en las piernas.
Celulitis Localizada
La principal característica de esta Celulitis es que
presenta dolores intensos. Por esta razón, es más complicada. Aparece en el
abdomen, las nalgas, la parte inferior de la espalda, parte interior de los
brazos, los tobillos y en la piel acumulada abajo de las axilas. Se presenta en
jóvenes de 16 a 20 años. También hasta los 35 años, presenta síndrome de
piernas cansadas.
Celulitis Blanda
Es la clase de Celulitis en donde la piel se presenta floja,
blanda, flácida y de aspecto gelatinoso y se hunde ante la más mínima presión
de la zona.
No sólo se observa a simple vista la aparición de la Piel de
Naranja, si no que también causa una
fatiga permanente y una debilidad, que puede desembocar en otros trastornos
como: insomnio, nerviosismo, mareos, así como varices, varicosidades o edemas
blancos con retención de líquidos.
La Celulitis blanda se presenta en personas sedentarias, que
no realizan habitualmente actividad física o que fueron activas y ya no lo son.
Celulitis Adematosa
Es la Celulitis en donde la piel presenta apariencia de las
dos anteriores. Se caracteriza por alta retención de líquidos. La Celulitis
adematosa se encuentra en mujeres de TODAS LAS EDADES.
Es más frecuente en jóvenes y adolescentes. Las personas se
hinchan y engordan hasta adoptar un aspecto totalmente recto, como dos grandes
columnas. También suele resultar, en algunos casos, un poco dolorosa al tacto y
pueden apreciarse los nódulos.
Celulitis Dura
Es la Celulitis en donde la piel se presenta consistente y
endurecida. Se observa en mujeres jóvenes, deportistas, debido a que sus
tejidos son firmes y están bien tonificados por el ejercicio.
Se evidencia con la prueba de pellizcamiento, con la
aparición de la Piel de Naranja y está causada por una deficiente alimentación (falta de nutrientes) y
deficiente en oxigenación de la piel (falta de buena irrigación). A pesar de
ser indolora, presenta hojuelos en la piel, que coinciden con la salida de
estrías causadas por estiramiento o comprensión rápida de la piel.
Aparece en cara externa de los muslos y en la cara interna
de las rodillas. Aparece normalmente en la adolescencia y si no se elimina, permanece
durante TODA SU VIDA.
¡¡Todos los tipos de Celulitis son trabables y eliminables!!
La Celulitis se convierte en un trastorno progresivo incapaz
de curarse espontáneamente, por lo que no podemos esperar a la desaparición milagrosa, ya que cuando
aparece, lo hace con afán de permanencia y con el tiempo irá evolucionando
hasta adquirir unas proporciones desconcertantes.
Es muy importante tratarla bien desde el principio. Si
utilizamos alguna medida terapéutica inadecuada será cada vez más difícil
resolver el problema.
Celulitis y Varices
Si aparecen la Celulitis y las Varices juntas, se trata de
una deficiencia venosa, por eso la Celulitis puede complicar un trastorno
varicoso y viceversa.
Cuando se tienen Varices, la circulación de retorno es lenta
y los productos de desecho se acumulan con más rapidez, que se eliminan de
modo, que al formarse productos de desecho se dificulta la microcirculación en
células y tejidos, agravándose la Celulitis.
Para aspirar a mantener las piernas en buen estado hay, que
conseguir una excelente circulación sanguínea.
Una alimentación inadecuada, una dieta excesiva en calorías,
da lugar a un aumento de peso, de las células grasas, entonces así se empeora
aún más el proceso celulítico. También hay que tener en cuenta la relación
existente entre el socio (la Sal) y la Celulitis.
El exceso de sodio en la dieta produce edema o retención de líquidos,
lo cual es más agravante.
Masaje en piernas y glúteos
Una alimentación baja en sodio junto con la ingesta de 1’500
L. de agua, facilita la eliminación de toxinas y reduce el edema.
El estrés. Las
tensiones acumuladas dificultan la circulación, así los desechos no se eliminan
bien.
Alcohol y tabaco:
mayor toxinas más trabajo en depurar el material de desecho y dificulta una
correcta circulación.
Tacones altos y
vestimenta apretada: empeoran la circulación de retorno y provoca la aparición
de varices.
Factores
hormonales: la aparición de Celulitis está relacionada con altos niveles de
estrógenos, lo que da lugar a edema, retención de líquidos. La pubertad, el
embarazo, la menopausia, el síndrome
pre-menstrual, el uso de píldoras anticonceptivas, son todas situaciones donde
las hormonas sufren desorden.
Cómo eliminar la Celulitis
Para saber como eliminar la Celulitis de verdad, uno debe
centrarse en las causas, no en los síntomas.
¡Empieza ya, no pongas excusas! Todo hace, lo que no hace es
quejarse y no hacer nada o creer, que se hacen algo. No pongáis excusas y
atacar el problema de frente y pasar a la acción sin más dilación.
Dieta estricta a “Pechuga y Lechuga”, es decir, comida sana.
El dicho popular sobre la forma en que hay que comer, no es una tontería:
Tener mucho
cuidado con: dulces, fritos, alcohol, hidratos de carbono
Hacer 5 comidas al
día, si es posible.
Comer con muy poca
sal.
Andar y hacer
ejercicio, nadar, bailar… Lo que más os guste.
Beber 2 L de agua
al día.
Aplicar crema
anticelulítica todos los días del año, desde debajo del pecho hasta el tobillo,
para activar la circulación
Se recomienda
tomar drenantes naturales, con algún complejo vitamínico, ya que con la dieta,
el ejercicio y en primavera con el cambio de estación, bajan las defensas.
Tratamientos Corporales Profesionales Anticelulíticos
Si podéis haceros un tratamiento profesional iréis mucho más
rápido. Pedir información en un centro de estética de confianza. Un tratamiento
completo consistiría:
Mesoterápia
Virtual.
Infiltraciones
homeopáticas.
Exudación con
Algas.
Cavitación,
Dependiendo del
tipo de Celulitis, se deberá personalizar, puesto que la Celulitis pasa por
muchas fases.
