De acuerdo a una investigación llevada a cabo por la Universidad de California, mantener relaciones sexuales con frecuencia aumenta el tamaño de los telómetros de las mujeres.
¿Qué son? Pequeños recubrimientos de las cadenas de ADN estrechamente
ligadas con el envejecimiento, el fortalecimiento del sistema inmune y
la disminución del estrés.
Estos componentes se encuentran al final de cada cromosoma y con el
paso de los años se desgastan. Asimismo, si se combina una alimentación
poco saludable con el abuso de sustancias nocivas para la salud como el
consumo de alcohol, cigarrillos y/o drogas, pueden acelerar el proceso
de envejecimiento de las personas.
El estudio fue
llevado a cabo por los doctores Tomás Cabeza de Baca, Elissa S. Epel,
Theodore F. Robles, Michael Coccia, Amanda Gilbert Eli Puterman y Aric
A. Prather del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de
California y de la Universidad de Columbia británica de Vancouver,
Canadá.
Según informaron, “las relaciones sexuales de alta calidad demostraron ser beneficiosas para la salud física y mental”.
El estudio examinó la satisfacción general de relación y percepción de
estrés, así como los reportes diarios del apoyo de las parejas, niveles
de conflicto, e intimidad física obtenida en el transcurso de una semana
en una muestra de 129 madres con estrés alto y bajo.
“Se examinó la longitud de los telómetros en sangre completa, así como
en las dos subpoblaciones de células: mononucleares y granulocitos”,
subraya el texto científico. Los telómeros son secuencias repetitivas de
ADN no codificante del cromosoma que lo protegen de cualquier daño,
gracias a su ubicación coincidente con el final de la estructura. Cada
vez que una célula se divide, los telómeros se acortan, y cuando se
vuelven de tan poca extensión, la célula ya no puede dividirse, explica
el National Human Genome Research Institute del National Institutes of Health de los Estados Unidos (NIH).
Para realizar el experimento, los investigadores analizaron la vida
íntima de 129 mujeres y tomaron muestras de sangre antes, durante y
luego del acto sexual. Allí descubrieron que las participantes que
habían mantenido relaciones sexuales al menos una vez a la semana a lo
largo del estudio presentaban telómeros más largos y saludables, lo que
posibilita que las células se puedan reproducir con más frecuencia.
Este efecto, persistente en el tiempo, puede hacer que los hombres y
mujeres se vean entre cinco y siete años más jóvenes debido a todos los
beneficios que conlleva para la salud cardiovascular el sexo, incluso en
la piel, y en el estado de ánimo.
La
calidad del sexo no afectó en los resultados del estudio. Los telómeros
se alargaban incluso en los casos en los que las mujeres afirmaron no
estar satisfechas con la relación sexual.
En cuanto a la relación de la longitud de los telómeros con la satisfacción, el apoyo diario percibido en la pareja o los niveles de conflicto manifestados por las mujeres que participaron en el estudio, los análisis no revelaron asociaciones estadísticamente significativas entre estas variables.
Según explicaron desde la Universidad de California, estos datos
proporcionan información preliminar de que la intimidad sexual está
asociada con una mayor longitud de los telómeros, estrechamente
relacionados con los procesos biológicos por los cuales se evita el
envejecimiento y los signos del paso del tiempo.
INFOBAE.